أكد أحمد حسام "ميدو" مهاجم الزمالك وصوله لأعلى مستوى في اللياقة البدنية له خلال الست سنوات الأخيرة.
وقال ميدو في تصريحات لـFilGoal.com يوم الجمعة: "ابتعدت عن الإعلام الشهر الماضي حتى أحقق هدفي".
وظهر ميدو في تدريبات الزمالك يوم الخميس بشكل مختلف تماما وفاقدا للكثير من وزنه بعد فترة طويلة من محاولة الوصول إلى هذا المستوى البدني.
وأضاف ميدو "كنت أبحث طويلا عن المستوى الحقيقي لميدو، فلا أتصور نفسي عالة على الفريق، ولم أكن راض عن الفترة الماضية ولذلك كنت أبذل قصارى جهدي لتحقيق هدفي".
وتابع المهاجم الدولي "فقدت 11 كيلو جراما ولكن ليس هذا فقط هو المهم فالأهم هو التناسق العضلي".
وأوضح مهاجم توتنام السابق "لذلك لم أكن أتابع مع طبيب للتخسيس، ولكني كانت مع مدرب لياقة بدنية إنجليزي لوضع برنامجي الخاص".
وأشار ميدو إلى امتنانه من تعامل الجهاز الفني للزمالك معه "أشكر حسن شحاتة وإسماعيل يوسف كثيرا فهما سانداني كثيرا وهما السبب الرئيسي فيما وصلت إليه بدعمهما وثقتهما".
المصدر: فى الجول
0 التعليقات:
إرسال تعليق
أخى الزائر تعليقك يعبر عنك ؛ فلا تحرمنا منه ورجاء الأبتعاد عن الالفاظ الخارجة